Um treino para cada objetivo
Escolha o seu treino.
No residencial, em casa, na academia ou ao ar livre. Escolha o formato que cabe na sua semana.

Personal em condomínio
O treino acontece na academia ou na área comum do seu residencial, sem trânsito e sem academia lotada.
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Personal em casa
Aula particular na sua casa, só você e o Fagner, com o treino montado para o espaço que você tem.
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Personal na Academia Gaviões
Treino com o Fagner na Academia Gaviões, em Alphaville Industrial, perto de quem trabalha na região.
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Muay Thai em Alphaville
Muay Thai para descarregar a semana: turmas na Gaviões, terças e quintas, 7h e 10h, ou aula particular com o Fagner.
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Funcional ao ar livre
Treino funcional na área verde do seu residencial ou em espaço aberto combinado, com força, fôlego e mobilidade.
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Mobilidade e postura
Para a lombar que reclama, o pescoço duro e o corpo travado, sempre com liberação médica quando houver dor.
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FAGNER