Personal na Academia Gaviões

Do escritório para o treino, sem cruzar a cidade.

Se o seu dia gira em torno de Alphaville, a Academia Gaviões fica no caminho. Na Alameda Juruá, 253, em Alphaville Industrial, Barueri, o Fagner conduz o seu treino com a estrutura de uma academia completa e um plano que nasce da sua avaliação.

Agendar minha avaliação Ver como funciona

Alameda Juruá, 253
Perto do trabalho
Antes do expediente

Fagner BoaventuraCREF 214949

Você se reconhece?

Sua semana passa toda em Alphaville?

Toque nas frases que parecem com você

Toque nas frases que parecem com você.

Mandar isso para o Fagner

O melhor horário de treino é o que já está na sua rotina. Muitas vezes, ele fica perto do trabalho.

Como funciona

O que entra no treino.

Conversa

Objetivo, histórico e a janela de tempo que você consegue proteger.

Avaliação diagnóstica

Movimento, força e mobilidade testados antes de definir a carga.

Treino com estrutura

Máquinas, pesos livres e funcional combinados para render no tempo que você tem.

Reavaliação

Quando o corpo responde, o plano muda junto.

O que você busca

É para isso que o treino é montado.

Cada corpo responde no seu tempo. O acompanhamento existe para isso.

Encaixar na agenda

Treinar antes, no meio ou depois do expediente, perto de onde você já está.

Ficar mais forte

Força útil, com a técnica certa em cada aparelho.

Gostar do espelho

Um corpo mais firme, construído com constância.

Para quem é

Feito para você.

Executivos e empresários que trabalham em Alphaville
Quem gosta da estrutura completa de uma academia
Quem já treina e sente que parou de evoluir
Quem quer juntar musculação e Muay Thai no mesmo endereço

Sendo honesto com você

O que não é.

~~Personal de corredor~~

Atenção total em você durante toda a sessão.

~~Treino para palco~~

O foco é corpo funcional e saudável, não competição.

~~Sequência repetida~~

O plano evolui junto com as suas reavaliações.

Fagner Boaventura de camisa preta e braços cruzados

Fagner sorrindo e mostrando o braço na academia

Quem vai cuidar do seu treino

Fagner Boaventura

É ele quem vai até o seu residencial ou recebe você na Gaviões. Antes de colocar peso, avalia como o seu corpo se move; depois ajusta o plano a cada semana que a agenda permitir.

"A sua prioridade precisa ser você. Cuida de você, depois cuida de tudo que quiser."Fagner Boaventura

CREF214949

Grau pretoFederação Paulista de Muay Thai

15 anosde Muay Thai, 7 dando aula

4 anoscomo personal trainer

O primeiro passo

Conheça a Gaviões com o Fagner.

Conversa sobre a sua rotina e o seu objetivo
Avaliação diagnóstica na academia
Sessão de treino conduzida do começo ao fim
Um plano de frequência que caiba na sua semana

Aula experimentalA aula experimental é paga, porque já é aula de verdade, e você não assume compromisso de continuar. A agenda do Fagner é individual e enche: valor e horários livres, só no WhatsApp.

Chamar o Fagner

Dúvidas